Recent, suplimentele de colagen si produsele pe baza de colagen au castigat o popularitate imensa datorita proprietatilor lor benefice pentru piele.
In acest articol, detaliem beneficiile suplimentelor de colagen si care sunt cele mai bune suplimente de colagen pentru nevoile tale.
Ce este colagenul?
Colagenul este cea mai abundenta proteina din organism, alcatuita din aminoacizi.
Colagenul indeplineste mai multe functii importante, inclusiv asigurarea structurii tesutului conjunctiv si promovarea sanatatii pielii.
Beneficiile colagenului pentru piele
Colagenul are multe beneficii pentru piele, printre care:
- mentinerea structurii naturale a pielii
- reducerea aspectului liniilor fine si a ridurilor
- imbunatatirea circulatiei sangelui in piele
- creste elasticitatea pielii si retine hidratarea
- revitalizeaza si vindeca ranile
De ce avem nevoie de suplimente de colagen?
Pe masura ce imbatranim, incepand cu varsta de 20 de ani, pierdem aproximativ 1% din colagen pe an. Alte 30% se pierd in primii cinci ani de menopauza. Aceasta pierdere de colagen are ca rezultat subtierea pielii, pielea flasca, ridurile si pierderea elasticitatii naturale.
Printre altele, aproximativ 80% din piele este alcatuita din colagen. Fiind cea mai importanta componenta a pielii, acesta este crucial pentru sanatatea dermatologica.
Pierderea naturala a colagenului este accelerata de factori precum:
- expunerea la soare
- fumatul
- poluarea
- consumul excesiv de zahar
- carbohidrati rafinati
- alcool.
Din fericire, suplimentele de colagen pot incetini acest proces si pot ajuta la restabilirea productiei si acumularii de colagen in organism.
Este important sa intelegeti ca beneficiile suplimentelor de colagen vor fi resimtite doar atata timp cat le luati. Daca incetati sa le luati, este posibil ca acestea sa nu mai fie eficiente. Prin urmare, este important sa luati colagen in mod constant si regulat.
Suplimentele de colagen sunt sigure?
Suplimentele de colagen sunt disponibile sub forma de tablete, capsule si pulbere.
Multi experti in sanatate au confirmat siguranta acestora. In plus, aceste suplimente sunt supuse unor teste riguroase inainte de a fi lansate pe piata.
Suplimentele de colagen sunt eficiente?
In ultimii ani, au fost efectuate numeroase studii pentru a investiga mai mult eficacitatea suplimentelor de colagen.
De exemplu, in cadrul unui studiu realizat de Dermatest, 72 de femei cu varsta de peste 35 de ani au luat 2,5 g de colagen hidrolizat de tip I si II pe zi, timp de 12 saptamani. Participantele au observat o reducere cu 27% a adancimii ridurilor si o crestere cu 28% a gradului de hidratare a pielii.
Intr-un alt studiu, femeile care au luat 1 gram de colagen pe zi timp de 12 saptamani au observat o reducere de 76% a pielii uscate, o reducere de 12% a ridurilor vizibile si o crestere de 6% a continutului de colagen din piele.
Desi stiinta suplimentelor de colagen este inca in faza incipienta, exista numeroase dovezi ca suplimentele de colagen sunt sigure, eficiente si benefice.
Ce este colagenul lipozomal?
Lipozomii sunt, in esenta, un sistem de livrare mai eficient pentru suplimente si medicamente. Acestia contin suplimente sub forma de particule foarte mici care imita membranele celulare ale corpului nostru. Acest lucru permite ca suplimentul sa se deplaseze in siguranta prin organism si il protejeaza impotriva degradarii premature.
Colagenul lipozomal este cea mai sigura optiune pentru ingestia orala, deoarece majoritatea colagenelor nu pot tolera pH-ul sistemului digestiv.
Ce sunt aminoacizii?
Aminoacizii sunt compusii atomici care formeaza proteinele. Exista noua aminoacizi care sunt esentiali pentru supravietuirea noastra. Aminoacizii sunt de obicei luati din proteinele alimentare si procesati in timpul digestiei.
Aminoacizii construiesc muschii, catalizeaza reactii chimice, transporta nutrienti etc. Deficientele de aminoacizi pot duce la probleme grave de sanatate, inclusiv depresie, tulburari cognitive, crestere intarziata, fertilitate redusa, imunitate slabita si probleme digestive.
Aminoacizii sunt foarte importanti, deoarece sunt elementele constitutive din care se formeaza substante precum colagenul.
Care sunt cele mai bune suplimente de colagen?
Vita Code Lab ofera unele dintre cele mai eficiente suplimente de colagen de pe piata. Selectam doar produse care sunt bine cercetate si dovedite clinic. Deoarece stiinta suplimentelor de colagen este relativ noua si nereglementata, multe produse de pe piata nu sunt atat de eficiente.
Acest lucru se datoreaza faptului ca majoritatea suplimentelor nu dispun de un sistem de livrare eficient.
Moleculele de colagen, ca proteina, sunt prea mari pentru a fi absorbite eficient prin barierele cutanate si intestinale.
Cu toate acestea, administrarea colagenului lipozomal rezolva aceasta problema, deoarece este capabil sa livreze colagenul prin bariera intestinala cu o eficienta de pana la 95%.
Colagenul lipozomal este cel mai eficient si eficace supliment de colagen disponibil.
Daca sunteti in cautarea celui mai bun supliment de colagen pentru a combate laxitatea pielii si alte semne de imbatranire, capsulele de colagen lipozomal de la Vita Code Lab sunt produsul ideal pentru dumneavoastra.
Descoperă mai multe la Vita Code Lab - Suplimente Lipozomale
Abonează-te ca să primești ultimele articole prin email.
